În timpul pandemiei, on-lainul, telefoanele, calculatoarele, gadgeturile sînt foarte solicitate de către toți elevii, de la mic la mare. Evident, cel mai încordat organ în această perioadă este OCHIUL.

Voluntarii  Centrului Prietenos Tinerilor ,,Pro-Viața,,  au cules cîteva recomandări de la medicul oftalmolog, doamna Zinaida Codrean, despre cum putem să protejăm vederea noastră.

Reguli, care țin de igiena vizuală:

1.Stai cu spatele cît mai drept la masa de lucru;

2.Păstrează distanța dintre ochi și carte sau ecran de minim 30-40 cm;

3.Ar fi bine, să ai lumină foarte bună în încăpere sau pe masa de lucru, de preferat lumina naturală;

4.Se recomandă pauzele de la muncă la fiecare 40 min., cu ridicarea ochilor la distanță, spre fereastră;

5.De asemenea, pentru relaxarea ochiului, îndeplinim niște mișcări simple de ridicare în sus, jos, în stânga, în dreapta, rotire, clipire, focusare;

6.Profită de pauzele de relaxare în aer liber.

Aceste reguli simple te vor ajuta să înlături oboseala și să menții ochii sănătoși.

Și nu uita, să ai grijă de sănătatea ta!

Lansată pentru prima data în anul 2008, Ziua internaţională a bolilor rare, este marcată în ultima zi a lunii februarie, acest moment are ca obiectiv conştientizarea de către public, de autorităţile publice a caracteristicilor bolilor rare şi impactul dramatic pe care aceste maladii îl au asupra vieţilor pacienţilor. Un aspect alarmant îl reprezintă marginalizarea pacienţilor cu boli rare, în condiţiile în care aproximativ 25% cu greu se diagnostică.

Atunci cînd ai un copil cu o boala rară sau eşti diagnosticat cu o astfel de maladie, viata ta se schimbă, apar noi priorităţi şi multe provocări.

Fiecare dinte noi avem caracteristici diferite, ceea ce ne face unici. Fiecare dintre cele 6000 de boli rare este unică,  dar sunt multe lucruri comune care unesc pacienţii între ei.

Calitatea vieţii pacienţilor de lipsă sau pierderea autonomiei ca urmare a aspectelor cronice, progresive, degenerative şi care pot pune în pericol viaţa. Faptul că frecvent nu există remedii eficiente agravează nivelul oricum ridicat de durere şi suferinţă a pacienţilor şi familiilor lor.

Ziua bolilor rare reprezintă campania oficială derulată la nivel internaţional cu scopul de a sensibiliza gradul de conştientizare a bolilor rare. Poţi avea şi tu o contribuţie în creşterea nivelului de conştientizare asupra bolilor rare, o poţi face povestind ce trăieşti tu o cunoştinţă de-a ta.

Centrul Prietenos Tinerilor ,,Pro-Viața,, Soroca, a organizat, on-line, o ședință de totalizare a activităților,  realizate în anul 2020, în colaborare cu instituțiile de învățământ din raion.

Pentru  implicare activă în promovarea modului sănătos de viață în rândul adolescenților, directorii și profesorii din 6 gimnazii au fost menționați cu certificate de gratitudine.

Menționăm, că în legătură cu situația pandemică existentă, mențiunile au fost înmânate virtual.

Centrul Prietenos Tinerilor ,,Pro-Viața,, în colaborare cu Inspectoratul de Poliție, au adunat în cadrul unei activități administrația, profesorii elevii și elevii/voluntari ai Colegiului Tehnic Agricol Soroca,  unde au fost abordate teme ce țin de problemele deviante în rândul tinerilor, delicvența juvenilă și cadrul legal de prevenire și reacționare la apariția situațiilor sus expuse.

În cadrul acestei activități, s-a menționat despre importanța implicării elevilor în voluntariat, unde formează și dezvoltă abilități de socializare, învață  și promovează activ modul sănătos de viață în rândul colegilor.

Bravii elevi/voluntari împreună cu coordonatorul de voluntari doamna Liliana Gîscă,  din partea  Inspectoratului de Poliție Soroca, au fost menționați cu diplome pentru implicare și activism.

Vă mulțumim pentru colaborare! Doar împreună putem face lucruri mărețe și frumoase!

Ziua Internaţională a copilului bolnav de cancer este marcata la 15 februarie a fiecărui an şi promovează o campanile globală de colaborare pentru sensibilizarea privind copii diagnosticaţi cu cancer şi nevoile lor.                                                                      

Noi urmărim scopul conştientizării şi necesităţii de a oferi sprijinul copiilor şi adolescenţilor care suferă din cauza acestei boli, dar şi familiilor acestora. Copiii bolnavi de cancer se confruntă cu situaţii dificile şi solicitantă, precum izolarea. Cel mai adesea, drumul parcurs în lupta cu boala este marcat de o durere imensă şi de stres. În aceste situaţii nici un copil şi nici familia acestuia nu ar trebui să fie singur .               

Există 12 tipuri de cancer care se dezvolta în perioada copilăriei, leucemia şi cancerul din zona creierului, sunt  considerate cele mai frecvente la copii. Anual în lume se înregistrează 200.000 de copii cu cancer din care doar 20% primesc tratament adecvat. Cancerul la copii poate fi diagnosticat precoce, deşi este greu de recunoscut. De aceea fiecare părinte trebuie să ştie ca:                                                         

• Controalele medicale regulate sunt obligatorii                                                                

• Orice semn sau simptom de boală trebuie investigat, diagnosticat, tratat pînă la dispariţie

• Orice schimbare în starea de sănătate a copilului trebuie atent analizată de medic şi părinţi                                                        

• Stabilirea precoce a diagnosticului de cancer înseamnă că pacientul poate beneficia la maxim de posibilităţile oferite de terapia actuală, cu şanse maxime de vindecare şi risc minim de efecte secundare.